Sábado, 26 de Diciembre, 2015
Patricia Díaz-Caneja, pedagoga, autora de "Un bosque tranquilo", intenta proporcionar a los padres nuevas formas para ayudar a sus hijos a mantener una mayor tranquilidad y estabilidad, a través de la técnica del Mindfulness. Dicha técnica centra sus esfuerzos en concentrar nuestra mente con el objetivo de obtener un control de nuestras emociones. Tiene que ver con la meditación, y procede de los budistas.
Quizás el padre y la madre que estén con sus hijos durante ese día a día puedan ayudar a sus hijos, pero al padre separado, varón, le es un poco complicado, pues dispone de 4 días al mes para ello.
Fuente:
http://www.abc.es/familia/padres-hijos/abci-relaciones-hijos-pueden-mejorar-forma-sencilla-201512171645_noticia.html
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